Una escapada de càmping és la millor idea per trencar amb la rutina i experimentar una sensació de llibertat per cos i ment.
· Desconnectar per connectar amb la natura.
En el nostre dia a dia els aparells electrònics estan constantment presents: telèfons mòbils, tablets, televisors, ordenadors… Hem creat una gran dependència. A això li sumem horaris cronometrats i un ritme frenètic que ens arrossega. Sortir a la natura d’acampada serà una perfecta pausa, que ens allunyarà de tot estrès.
· Cremar calories sense adonar-nos.
I és que anar d’acampada inevitablement va acompanyat d’activitats com el senderisme, bicicleta, fer barbacoes, pescar… A cada moment estarem exercitant els nostre cos en un entorn natural. Quin millor gimnàs trobareu?
· Dormir bé per descansar millor.
Dormir seguint els cicles naturals del sol és la millor manera d’estabilitzar el nostre horari biològic i millorar la qualitat del son, gaudint del silenci de la nit enmig de la natura. A més, no utilitzar pantalles abans de posar-nos a dormir afavorirà la qualitat del son.
· Augment de vitamina D.
És senzill: major temps d’exposició a la llum de sol es tradueix en una major producció de vitamina D en el cos, vital per als nostres ossos i ment.
· Millora de l’estat d’ànim.
La suma dels anteriors beneficis farà que el nostre cos produeixi serotonina, la substància que fa sentir-nos més feliços.
· Ideal per a l’educació dels nens.
Estar en contacte amb la natura és una font d’aprenentatge impagable per a ells. A la vegada, els plantejarà constants desafiaments que els ajudaran a créixer en tots els sentits.
Segur que després de llegir tots aquest aspectes positius ja esteu preparant la vostra tenda d’acampada o caravana, oi?
A Càmping Mas Nou us estarem esperant perquè gaudiu d’unes relaxants vacances, a la Costa Brava i molt a prop de meravellosos atractius naturals.
Fins aviat!